満尾正 - 食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~

食事は日々行うため、食べることで投資ができるならいいなと思って読んでみました。

食事の投資術はいくつもあったが、実際に私が簡単に始められそうなものは2つしかなかった。

1つ目は、毎日納豆1パック食べるというものでこれだったら簡単に出来そうである

2つ目は、ココナッツオイルを常備するというもの。
ココナッツオイル選びで「エクストラバージンオイル」と書かれている少し高い物を選んだ方がいいようで少しお金がかかるようだが始めるだけなら簡単そうである。